Причины покалывания в голове

Покалывания головы бывают вызваны не только усталостью или переутомлением, серьезные заболевания, такие как: мигрень и вегето-сосудистая дистония также могут являться причиной появление дискомфорта.

Покалывания в голове являются распространенным признаком, свидетельствующим о появлении нарушений в организме. Это возможное свидетельствование и о переутомлении и о развитии достаточно серьезных заболеваний. Чтобы понять, почему появляется покалывание, нужно разобраться в возможных причинах его появления.

Переутомление

Сигналы организма о неполадках можно заметить при проявлении почти любого заболевания. И переутомление не является исключением. Отсутствие необходимого отдыха, постоянные нагрузки способствуют потере тонуса сосудов, что становится причиной ухудшения оттока крови от мозга. Все это и есть причины появления покалывания головы, как будто иголками. В этом случае для устранения дискомфорта необходимо просто отдохнуть. В особенности хорошим помощником в этом вопросе является здоровый сон.

Переутомление

Перенапряжение глаз также способно вызвать покалывание в голове. Перенапряжение глаз способно появиться если:

  • отсутствует профилактика заболеваний глаз;
  • больной постоянно читает в условиях плохого освещения;
  • присутствует постоянная работа на компьютере.

Если причины дискомфорта скрыты именно в усталости глаз, то помимо этого симптома возможно появление болезненности лобной части головы, нефралгии глаз и других патологий. Стоит хорошо выспаться или взять тайм аут, возможно продолжительный. Профилактикой усталости глаз является соблюдение санитарно-гигиенических норм при:

  • чтении книг;
  • работе на компьютере.

Мигрень

Развившаяся мигрень способна вызвать покалывание на голове. Мигрень является одной из невралгических патологий, которая также сопровождается пульсирующими болевыми ощущениями то в одной, например, затылочной части головы, то в другой. Устранить причины появления мигрени не сложно, обычно это:

  • сильный стресс;
  • «хроническое» недосыпание или постоянное пересыпание;
  • алкоголе содержащие напитки;
  • оральная контрацепция;
  • смена погоды и другие.

При всем этом появление мигрени устраняется медикаментозными препаратами, которые направлены на снятие боли. К таким препаратам относятся такие анальгетики как аспирин, пенталгин, суматриптан.

Дистония

Дистония

Покалывание на голове бывает вызвано вегето-сосудистой дистонией. Это заболевание приводит к нарушению функциональности многих органов, но главным образом страдает сердечная система. Появиться дистония может при:

  • переутомлении;
  • травмировании мозга;
  • сильных эмоциональных потрясениях;
  • вирусной инфекции;
  • постоянном употребление алкоголя;
  • употребление веществ, психотропного действия.

При этом наблюдается появление:

  • сонливости;
  • чувства тяжести в голове;
  • пульсирования и покалывания;
  • температуры;
  • отечность и дрожь конечностей;
  • боль сдавливающего характера в сердце и другие.

Если появилось такое заболевание, то следует соблюдать спокойствие, дабы не усугубить ситуацию паникой. Необходимо попытаться улучшить настроение и отвлечься от угнетающих мыслей. Не избежать и приема медикаментов. Режим жизни также придется подредактировать.

Конечно же при появлении покалываний любой части головы, например затылочной, и проявлений, похожих на развитие дистонии, необходимо обратиться к врачу. После подтверждения диагноза будут назначены препараты, направленные на восстановление кровообращения и ток крови к мозгу. Также необходим прием витаминов. Стоит знать, что дистония не всегда является самостоятельным заболеванием, она может быть симптомом или проявлением еще более серьезного заболевания.

Профилактика

Появление покалываний слева, справа, в лобной или затылочной части головы в основном является следствием образа жизни. В современной жизни каждому человеку приходится выдерживать множество стрессовых ситуаций. Вследствие большой занятости происходит переутомление организма, который дает знать об этом ощущением покалывания или болей.

Получается, что для устранения дискомфорта и переутомления необходим отдых. Но при этом большинство людей понимают под словами отдых и расслабление принятие алкоголя, наркотиков, курение. Это в корне неверный выбор. Отдых должен быть отдыхом. Чтобы организм набрался сил, восстановился, требуется отдых в спокойном состоянии, например сон, релаксация, спокойные прогулки на свежем воздухе.

Прогулки

И конечно не стоит забывать про свое питание. Ежедневное употребление жирной пищи, богатой шлаками, вызывающими развитие холестериновых бляшек, способствует нарушению тока крови. Это приводит к нарушению снабжения тканей и органов необходимыми питательными веществами и кислородом.

Чтобы избежать покалываний в голове, например в затылочной области, требуется внимательно прислушиваться к своему организме, давать ему своевременный отдых. И, конечно же, правильное питание – это залог здоровья.

Понравилась статья? Поделитесь ей с друзьями:
  • Владимимр

    Отдых необходим организму так же как вода или пища. То, что можно себе позволить в молодости, а именно: бессонные ночи и работа на износ, с возрастом становится буквально спусковым крючком для запуска различных сбоев в нормальной работе организма.

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1416856905308731/ Ольга Махина

    Соглашусь с Владимиром. У меня на фоне постоянного перенапряжения и стрессов на работе даже проблемы с сосудами мозга диагностировали — головные боли с ума просто сводили одно время. Пришлось даже лечиться — пропила курс Вазобрала — так на удивление, не только мозговое кровообращение улучшилось и сосуды укрепились, так и работоспособность повысилась и умственная, и физическая. Ну и самое главное — незаметно голова перестала болеть.