На головную боль после похмелья жалуются многие, ведь часто именно она становится последствиями шумного гулянья. Нестерпимое похмелье после принятия алкоголя объясняется отравлением организма этанолом, и как следствие этого появляется сильная интоксикация. Согласно статистическим данным, подобное состояние беспокоит около 80% всех людей, которые чрезмерно употребили алкогольные напитки накануне. Более подробно о головной боли после алкогольного опьянения читайте здесь. Избавиться от жуткой боли во время похмелья поможет современная медицина, в частности, таблетки от головной боли после алкоголя.
Основные причины
Алкоголь влияет непосредственно на нервные клетки, которые из-за этого отмирают. Нарушения нормальной работы обмена веществ, гуморальных процессов тоже приводят к мигреням. Симптомами в большинстве случаев становится головная боль, сильная сухость в ротовой полости, а также слабость и вялость. Ученые со всего мира привели ряд причин, по которым возникает головная боль во время похмелья:
- выводится жидкость с частым мочеиспусканием после приема внутрь алкоголя;
- из-за недостатка жидкости в тканях появляется обезвоживание;
- нервные клетки и сосуды отвечают спазмом на недостаток влаги в организме;
- голова болит из-за отечности тканей;
- уменьшается выработка глюкозы печени, что становится причиной болезненных ощущений.
Этанол, который становится причиной похмелья, с помощью ферментов превращается в такое вредное вещество, как ацетальдегид. Из-за него появляется тошнота во время похмелья, головные боли и аритмия. Превышение уровня алкоголя в крови приводит к тому, что организм не успевает выводить ацетальдегид и постепенно накапливает еще более токсичный альдегид.
Естественно, что ответом организма будет интоксикация со всеми последствиями. Характер головной боли указывает на количество поврежденных клеток мозга, ведь чем большее их количество успело умереть, тем она сильнее.
Факторами возникновения сильных болевых ощущений также считают качество алкоголя. Фальшивое или плохое сырье для приготовления алкоголя может дать серьезные осложнения после его неконтролируемого употребления. Это не означает, что дорогие спиртные напитки можно употреблять без меры, и все же за количеством выпитого алкоголя стоит следить в любом случае. От красного вина голова болит чаще, нежели от водки или других сортов вина.
Как правильно лечиться
Если, несмотря на меры предосторожности, похмелье дало о себе знать наутро, то ситуацию нужно исправлять сразу же. Чистая вода в большом количестве поможет уменьшить негативные симптомы. Одновременно с обильным питьем принимают таблетки, среди которых Ацетилсалициловая кислота.
Для максимального эффекта нужно выпить две шипучие таблетки Аспирина, растворенных в стакане воды. Затем с осторожностью принимают обезболивающие препараты, ведь печень и так пострадала от действия этанола. Несколько таблеток Но-шпы или Лоперамида гидрохлорида помогут облегчить ее состояние. Из растворов, которые снимают симптомы интоксикации, выделяют Полисорб.
Хорошим средством является Цитрамон от головной боли, две таблетки которого после еды помогут забыть о неприятных симптомах. Когда похмелье сопровождается тошнотой или рвотой рекомендуют выпить 1 таблетку Активированного угля на 10 килограмм веса, то есть не менее шести таблеток для взрослого человека. Электролитный баланс можно восстановить, если употребить две таблетки Аспаркама. Все средства запивают большим количеством простой воды. На нервную систему благотворно влияет прием Глицина.
Лучше всего перед принятием алкоголя принять меры предосторожности, но если этого сделать не удалось, то правильно ответить на вопрос какую таблетку принять от похмелья, сможет лишь доктор.
Все лекарственные препараты стоит принимать, если нет противопоказаний, хронических и острых заболеваний печени, сердечной системы и желудка. В случае когда к основным симптомам и головной боли присоединяется рвота, галлюцинации, покраснение кожи, нужно срочно вызвать медицинскую помощь. Возможно, нужно промыть желудок или поставить капельницу, что без специалиста трудно сделать.
Проверенные способы
Для начала стоит принять контрастный душ, который поможет взбодрить организм и существенно снизить отечность. Далее, рекомендуется хорошо покушать, например, куриным бульоном или яичницей. Наличие белковой и углеводной пищи придаст необходимых сил больному. Можно выпить несколько стаканов томатного или яблочного сока. Чашка крепкого зеленого или черного чая поможет снять спазм сосудов и уменьшит головные боли.
Прекрасным действием на похмелье обладает свежий воздух. Если прогуляться по парку или скверу, то кровь насытится кислородом, а последствия принятия лишнего алкоголя пройдут гораздо незаметнее. Профессиональный массаж и иглоукалывание избавят больного от головной боли.
Немногие знают, что если болит голова, то нужно принять мятные капли. Необходимо выпить 20 капель на один стакан воды. Простым и действенным методом является использование холода на больное место. Голова быстро перестанет болеть, если к ней приложить кубики льда, предварительно завернув их в ткань. Сосуды при этом сужаются, боль отпускает человека. Рекомендуют втирать в виски эфирные масла лаванды или мяты.
Во время похмелья нужно не изнурять себя физическим или умственным трудом. Для человека лучшим является отдых и сон после небольшой прогулки на свежем воздухе. Некоторые люди повторно принимают алкоголь в качестве лечения похмелья, чего делать крайне нежелательно, поскольку голова будет болеть еще больше.
Как предотвратить негативное действие алкоголя
В первую очередь при передозировке алкоголем нужно снять симптомы интоксикации. Но, соблюдая несложные меры правильного принятия спиртных напитков, можно и вовсе не узнать о ней.
- Следует помнить о хорошей закуске во время застолья с алкоголем.
- Нежелательно мешать алкоголь с газированными напитками.
- Среди блюд на столе должны присутствовать мучная, а также к примеру, отварной картофель.
- Накануне долгожданного застолья рекомендуют выпить несколько таблеток Активированного угля, который поможет сгладить реакцию организма на спирт.
Алкогольные напитки нужно принимать с достаточными перерывами, потому что если частить, то риск возникновения невыносимого похмелья после такого вечера повышается. Вместо запрещенных газированных напитков, пить нужно чистую воду. Из соков лучшим вариантом является томатный или клюквенный напиток, которые помогут восстановить уровень глюкозы в крови.
Предупредить спазм сосудов поможет крепкий чай, а также кофе. Правда, количество напитков с кофеином должно быть ограниченным, ведь они могут вызывать обильное мочеиспускание и обезвоживание.
Еще одним противопоказанием во время застолья является курение. Никотин вместе с этанолом приводит к снижению количества необходимого организму кислорода. Чтобы опьянение происходило медленнее, кроме Активированного угля, принимают Ибупрофен или Аспирин, если у человека нет противопоказаний к их приему.
Многие методы действительно помогают побороть тяжелые последствия бурного застолья, но если такие случаи будут повторяться, то есть риск получить алкогольную зависимость. Похмелье вместе с головной болью приносит мало радости, поэтому стоит избегать его каждому человеку, а особенно тому, у кого есть генетическая предрасположенность к алкоголизму.
Рекомендуем почитать похожие статьи:
