После сна болит спина в области поясницы: причины и лечение

Боли в спине после сна, причины и возможное лечение

Боль в поясничной области может быть спровоцирована неудобной позой во сне или не слишком комфортной постелью. В другом случае это может быть начало остеохондроза, болезни Бехтерева или туберкулезного процесса. При повторяющейся проблеме желательно обратиться к врачу

Почему болит поясница после сна? Этот вопрос может возникнуть у человека любого возраста, с одинаковой вероятностью у мужчины и женщины. Дискомфорт в области поясницы может серьезно ухудшить качество жизни, так как в буквальном смысле слова не дает возможности двигаться. Особенно должна настораживать ситуация, если возникновение болевых ощущений в области поясницы регулярно повторяется или приобретает постоянный характер.

При однократном эпизоде боли в поясничной области вполне достаточно достать из домашней аптечки любое обезболивающее средство из группы НПВС (ибупрофен, нимесулид). Если эпизоды повторяются и серьезно нарушают привычный образ жизни, придется обратиться к невропатологу или семейному доктору, чтобы установить причину возникающего дискомфорта и своевременно начать правильное лечение.

Причины боли в поясничной области

Среди возможных причин, по которым болит поясница после ночного сна, можно несколько условно выделить группу функциональных и органических.

Болит поясница

К функциональным причинам следует отнести те ситуации, когда изменения внутренних органов отсутствуют, но боль есть. К таким причинам можно отнести:

  • чрезмерную физическую нагрузку накануне;
  • неудобное спальное место;
  • сон в неудобной позе, например, только на спине.

Все выше перечисленные ситуации достаточно легко устранить, тогда боль в области поясницы, или лопатки, или шеи больше не возникнет.

К органическим причинам можно отнести множество заболеваний внутренних органов, одним из клинических признаков которых является болевой синдром. Среди наиболее распространенных известны:

  • остеохондроз различных отделов позвоночника;
  • межпозвоночная грыжа;
  • болезнь Бехтерева;
  • заболевания мочеполовой сферы (мочекаменная болезнь, воспалительные процессы);
  • туберкулезное поражение позвоночника или почек;
  • опухолевые процессы органов этой анатомической зоны.

Детально разобраться в такой ситуации, почему болит спина после сна, может только специалист. Какое именно лечение потребуется – медикаментозное, физиотерапевтическое или хирургическое – решает доктор. Чем быстрее будет найден ответ на вопрос, почему болит спина после сна, тем быстрее эта боль будет устранена. работа в саду

Причины физиологического характера

ВАЖНО ЗНАТЬ: Боли и хруст в суставах со временем могут привести к страшным последствиям - локальное или полное ограничение движений в суставе вплоть инвалидности. Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить суставы пользуются натуральным средством, которое рекомендует профессор Бубновский... Читать статью полностью.

После чрезмерной физической нагрузки, например, после интенсивной работы на приусадебном участке, поясничную область, что называется «ломит». Лучшее лечение — отдых в горизонтальном положении и общий массаж (или хотя бы спины).

Неудобное спальное место может испортить весь последующий день. Следует внимательно осмотреть и при необходимости заменить матрас и подушки, предпочтение следует отдавать ортопедическому варианту. Ложиться спать желательно в одно и то же время, помещение перед сном нужно проветрить.

В ряде ситуаций придется бороться с собственными привычками. Длительный сон на спине или животе приводит к напряжению (а не к расслаблению, как многие думают) мышц туловища и конечностей. В результате нарушается кровоток в мышцах и сухожилиях, что и проявляется болевым синдромом. Особенно плохо спать на животе, так как длительный максимальный поворот шеи провоцирует интенсивную боль в области лопатки, которую можно перепутать с сердечной болью. Возможно, придется «переучиваться» спать в другой позе с помощью родственников или подушек.

Остеохондроз и межпозвоночная грыжа

У этих заболеваний много общего, в обоих случаях нарушается подвижность позвоночного столба. При остеохондрозе нарушается эластичность межпозвоночного диска, уменьшается эластичность связочного аппарата. В случае межпозвоночной грыжи диск смещается со своего правильного анатомического места и сдавливает прилегающие сосуды и межпозвоночные нервы.

Болевой синдром в этом случае отличает:

  • определенная локализация, например, только поясница или межлопаточная зона;
  • боль усиливается после сна, долгом пребывании в одном положении и уменьшается при движении;
  • общее состояние не изменяется;
  • боль нередко сочетается с нарушениями чувствительности.

Лечение остеохондрозаЛечение остеохондроза – процесс длительный и не всегда успешный. Применяются обезболивающие средства из группы НПВС (мелоксикам, лорноксикам, рофекоксиб), хондропротекторы (глюкозамина сульфат), поливитаминные комплексы. Благотворное влияние оказывают различные физиотерапевтические процедуры: гидромассаж, электроионофорез, магнитотерапия. Многим пациентам помогает справиться с остеохондрозом мануальная терапия и лечебная физкультура.

Лечение межпозвоночной грыжи во многом сходно с таковым при остеохондрозе. Применяются различные варианты хирургического вмешательства, которые в ряде случаев помогают кардинальным образом устранить межпозвоночную грыжу.

Болезнь Бехтерева

Это заболевание опорно-двигательного аппарата, преимущественно позвоночника, при котором наблюдаются воспалительные и дегенеративные изменения тканей. По мере прогрессирования болезни боль становится интенсивней, отмечаются видимые глазом деформации спины и шеи. В лечении используются противовоспалительные и гормональные препараты.

Туберкулезное поражение позвоночника

Один из наиболее коварных вариантов боли в спине, образуются так называемые «натечники». Туберкулезное поражение позвонков может длительно протекать с умеренным болевым синдромом. То есть боль в спине становится более заметной утром после сна, при движении отмечается более интенсивное кровообращение и боль уменьшается. Общее состояние изменяется незначительно: мало кто обращает внимание на слабость и утомляемость.

При туберкулезе позвоночника нередко диагноз ставится поздно, когда боль в спине становится невыносимой, а при рентгенологическом обследовании выявляется полное или частичное разрушение позвонков.

Лечение такого варианта туберкулеза сложное, длительное и не всегда результативное. Длительно назначаются специфические препараты, применяются оперативные вмешательства по восстановлению целостности позвоночного столба.

Рекомендуем почитать похожие статьи:
Понравилась статья? Поделитесь ей с друзьями: