У многих женщин боли при месячных — это нормальное явление. Но все же каждая женщина ищет способы, хоть не снять, но все же уменьшить болезненность, которая иногда бывает невыносимой. Но что может вызвать появление болей?
Альгоменорея и дисменорея
Так называется проявление болезненности в виде спазмов, появляющихся внизу живота. Также боли могут появиться и в районе поясницы. При этом они могут доходить до сильной интенсивности в виде схваткообразных болей, сопровождающихся проявлениями тошноты, диареи, головокружения и обмороков.
При этом нельзя путать боль при месячных с болями предментруального синдрома (ПМС). При ПМС болезненность проходит к началу менструации. Отличается и менорагия, обусловленная развитием сильных кровотечений, которое часто бывает спровоцировано наличием маточных узлов (фибром).
Вообще причиной появления болезненности при менструации становятся усиленные маточные сокращения, необходимые для вытеснения отслоившихся частичек слизистой. Усилению сокращения матки, что провоцирует сильные боли при месячных, способствует избыток гормонов простагландинов. Эти гормоны способствуют усилению сокращений матки. Их уровень и регулирует интенсивность болезненности.
Однако, стоит знать, что появление сильных болевых ощущений при месячных способны сигнализировать о появлении проблем в организме. К ним могут относиться:
- развитие эндометриоза;
- маточный загиб;
- наличие кист яичников;
- воспалительные процессы органов, находящихся в малом тазу;
- снижение уровня прогестерона;
- сниженный уровень кальция;
- выкидыш и другие причины.
К причинам можно отнести и наличие стрессовых ситуаций. Обычно при них появляется слабость и раздражительность.
Срочно к доктору
Чтобы понять причину появления болезненности и что с ней делать, нужно посетить врача. Но не всегда нужно к нему идти. Поводом для посещения доктора является:
- невыносимая болезненность, длящаяся дольше 3 суток;
- сопровождение болезненности сильными кровотечениями с присутствием сгустков;
- присоединение тошноты, рвоты, диареи и боли головы к болезненности;
- бесполезный прием спазмолитиков и анальгетиков.
Как снизить болезненность
Самым проверенным и действенным методом является прием анальгетиков или спазмолитиков. Но исключением является аспириносодержащие средства и сам аспирин. Чтобы убрать боль возможно применение:
- анальгина;
- баралгина;
- спазгана;
- но-шпы;
- кеторола;
- ибупрофена;
- нимесулида и других.
Но все же для того, чтобы снять болезненность, перед приемом стоит проконсультироваться с доктором. Еще можно попробовать избавиться от болей другими методами.
- Прикладывать тепло на живот на 15 минут. Можно использовать грелку или бутылку с теплой водой, что способствует маточному усилению кровотока и уменьшению болей, вызванных спазмами.
- Выпивать во время течения этих дней до 2,5 литров жидкости за сутки. Приветствуется травяной чай.
- Класть на живот книгу, при медленном дыхании носом делать движения стенкой живота, так чтобы книга приподнималась. Напрягать мышцы на 5 секунд, продолжать занятия до 2 минут.
- Лежа на спине упереться стопами в пол, руки параллельно туловищу, ладони к полу. Вместе с мелкими вдохами делать движения стенкой живота вверх, вниз в течение 2 минут.
Лечение настоями
Не всегда стоит пить таблетки при болях при месячных, можно попробовать обойтись народными средствами. К таким относятся:
- малиновые отвары;
- настои душицы;
- ромашковый и мелиссовый настои;
- можно делать сбор ромашково- мятно- валериановый.
Возможен прием успокоительных настоев на растительной основе (пустырник или валериана). Но все же прежде чем делать себе назначение даже трав, стоит проконсультироваться с врачом.
Боль без менструации
А что делать, если боль есть, а месячных нет? Чаще такие проявления относятся к ПМС. Его симптомами считаются:
- набухание грудей;
- ноющие боли в животе и пояснице;
- легкое вздутие живота.
Обычно эти проявления сходят на нет к началу менструации. Но что означает то, что начала «заветных» дней так и нет?
Беременность
Если случилось так, что болезненность как во время месячных присутствует, а самой менструации не наблюдается, то первым делом следует приобрести тест на беременность. В наше время основное количество тестов способны показать наличие беременности с первых дней отсутствия менструации. Стоит знать, что к первым признакам беременности относятся симптомы, схожие с ПМС. Эта болезненность может сигнализировать о развитии новой жизни в животе женщины.
Однако, следует знать, что наличие внематочной беременности будет проявляться такими же симптомами, только тест на беременность будет отрицательным. Все признаки ПМС будут присутствовать, даже если месячных нет.
Новообразования
Отсутствие месячных и наличие болезненности может свидетельствовать о развитии новообразования в яичниках. Для диагностирования необходимо пройти ультразвуковую диагностику органов малого таза. К таким новообразованиям можно отнести как кисты, так и развитие эндометриоза.
Другие причины
Бывает так, что месячных нет в то время, когда они должны быть. О чем же может еще свидетельствовать задержка? Такая задержка может произойти при:
- смене климата;
- перенесенном стрессе;
- чрезмерных физических нагрузках;
- нарушениях питания;
- нерегулярном сексе.
Задержка, вызванная одной из этих причин считается нормой в течении 7-10 дней. Но пред менструальная болезненность может присутствовать.
Аменорея
Это заболевание обусловлено отсутствием месячных. Их может не быть до полугода, однако, месячных нет, а признаки ПМС могут присутствовать каждый месяц. В этом случае врач назначит не таблетки от боли при месячных, а гормональные препараты. Но сначала нужно сдать все необходимые анализы на гормоны и пройти УЗД.
Конечно, организм каждого человека индивидуален. Именно поэтому вопрос: «Что делать при появлении болей во время месячных?» — лучше задать своему лечащему врачу.
Рекомендуем почитать похожие статьи:
