Головная боль при пониженном давлении

Многие люди страдают головной болью, головокружением, болями в сердце, вялостью, но не многие задумываются, что это может быть связано с гипотонией. Но еще меньше людей знает, как с ней бороться.

Понижение артериального давления (гипотония, гипотензия) может встречаться в норме и при патологии. Низкое артериальное давление свойственно лицам астенического телосложения. Вариантом нормы можно считать связь с климатическими условиями. Для пациентов склонных к гипотонии, даже если атмосферное давление изменяется незначительно, это может ухудшать общее самочувствие.

Часто гипотензия сопровождает такие состояния, как усталость, стресс, нарушение сна. А нередко пониженное давление говорит о патологии щитовидной железы, анемии, язвенной болезни двенадцатиперстной кишки и других заболеваниях. По течению гипотензию можно подразделить на острую и хроническую. В статье будет рассмотрена гипотония с хроническим течением.

Головная боль при давлении

Клиническая картина

Самое частое проявление описываемого состояния – это головная боль. Она не имеет четкой локализации. Может быть диффузной либо наблюдаться в одной из областей (височной, теменной, затылочной, лобной). Характерно усиление болевого синдрома после   напряженной работы, в душном помещении, когда меняется атмосферное давление. По описанию боль давящая, пульсирующая и не достигает большой интенсивности. При гипотонии также характерны головокружение, тошнота, слабость, вялость, боли в сердце. Редко наблюдается потеря сознания.

Общие рекомендации

Пациентам, имеющим головные боли, головокружение при пониженном давлении необходимо соблюдать общие правила. Нужно соблюдать режим сна и отдыха. Сон должен быть полноценным и составлять 8-10 часов. Желательно после пробуждения делать утреннюю гимнастику, что нормализует тонус сосудов. Начинать день желательно с тонизирующих напитков, как кофе, чай. Правильно нужно организовать режим трудового дня, чтобы избежать переутомления, стрессовой обстановки.

Люди с гипотонией должны придерживаться определенного рациона. Оно должно быть сбалансированным, полноценным с частыми и дробными приемами пищи. Полезны пряности, которые повышают давление и тонизируют организм. Всем доступен и известен перец душистый.

Душистый перец

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
  • Vova

    Хорошая статья, у меня как раз на пониженное атм. давление частенько болит голова, причём такое с детства, но не всегда. Помогают прогулки если уловить самое начало, но не в каждом случае, конечно же лучше всего помогает «спазмолгон», раньше когда не знал этого лекарства — пил цитромон по 2-3 таблетки — всё без толку, а вот спазмолгон помог причём начинать надо с пол таблетки, чтобы если что, было куда дозу повышать потом, когда сильно заболит (накладывается похмелье и низкое атм.давление или переутомление и перенапряжение). ЖЕЛАЮ ВСЕМ НЕ БОЛЕТЬ!

  • http://vk.com/id301299285 Екатерина Лебедева

    Мне очень помогла эта статья и я много важного для себя узнала. Пониженное давление — это проблема, которая давно мучает меня! Началось всё это еще в школьные годы и врачи лишь сказали, что всё это из-за переходного возраста, однако переходный возраст давно миновал, а давление так и не нормализовалось. Принимаю периодически пентолгин и он мне действительно помогает! Спасибо большое за статью!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1541828959468400/ Катерина Иванова

    У меня всю жизнь пониженное давление. И помогает от него только кофе, ну, и долгие прогулки перед сном и с утра.

    А настойки я не люблю, там какое-то искусственное возбуждение наступает.